kesehatan Manfaat Kurma untuk Diet Sehat dan Menurunkan Berat Badan Mira Santika February 4, 2025 Manfaat kurma untuk diet, lebih dari sekadar buah manis. Bayangkan tekstur kurma yang lembut, rasa manis alami yang menenangkan, dan sekaligus menyimpan segudang nutrisi penting.