kesehatan Manfaat Buah Nanas untuk Wanita Haid: Pereda Nyeri Alami Adi Setyawan April 18, 2024 Saat wanita haid, mereka kerap mengalami ketidaknyamanan seperti nyeri, kram, dan pendarahan berlebihan. Namun, tahukah Anda bahwa buah nanas menyimpan potensi luar biasa dalam meredakan